En octobre, et à l’occasion des Journées Mondiales Végétariennes 2011, laissez-vous tenter par l’aventure végétarienne ! Nous vous offrons un accompagnement personnalisé avec un coach durant 3 semaines pour vous permettre d’apprendre les bases d’une alimentation saine et délicieuse et de découvrir de nouvelles recettes simples et savoureuses, tout en profitant de l’ambiance conviviale d’un petit groupe. Une opportunité à saisir !
Une équipe et un coach à votre service
Seitan aux tagliatelles sauce forestière
Le Défi VG s’articule autour de réunions d’information, de rencontres conviviales et d’un coach personnel.
La première réunion d’information est l’occasion pour chaque participant de se présenter et de rencontrer son coach. Une discussion sur l’alimentation végétarienne et la santé ainsi qu’un atelier cuisine vous donnera les bases pour bien débuter votre Défi VG. Vous recevrez également le Guide du végétarien débutant, des menus pour votre première semaine, un livret de recettes ainsi que la liste des restaurants végétariens. Durant le Défi VG, des conférences (environnement, animaux, …), des cours de cuisine, des « visites » en petit comité dans un magasin bio ou un supermarché pour découvrir les produits végétariens disponibles ou tout simplement des repas conviviaux seront organisés. Cela vous permettra aussi d’échanger sur votre expérience et de poser des questions. Le dernier jour du Défi VG, nous nous retrouverons à nouveau tous ensemble pour partager les retours d’expérience de chacun et un repas ensemble.
Inscrivez-vous au Défi VG !
Vous voudriez devenir végétarien(ne) ou végétalien(ne) mais avez besoin de conseils et d’aides pour vous lancer ? Vous êtes curieux et voulez découvrir en profondeur ce mode d’alimentation ? Le Défi VG est pour vous ! Quelque soit vos motivation, profitez de cette chance d’avoir un coach et des conseils personnalisés !
Ce Défi VG se déroulera dans plusieurs grandes villes à partir du 1er octobre : Lyon, Marseille, Montpellier, Rennes, … et bien sûr Paris ! Le nombre de participants est limité, alors ne tardez pas à vous inscrire !
Pour participer, inscrivez-vous au Défi VG :
avf-paris$vegetarisme.fr (remplacer $ par @)
Envie d’être coach ?
Vous voulez accompagner les participants au Défi VG dans leur aventure végétarienne ou végétalienne ? Le rôle du coach est de partager son expérience et son mode de vie au quotidien (avec ses amis, au bureau, …), ses astuces cuisine et de répondre aux questions des participants. Si vous être végétarien(ne)/végétalien(ne) expérimenté(e) et que vous souhaitez conseiller d’autres personnes engagées dans cette démarche, dites-le nous : avf-paris$vegetarisme.fr (remplacer $ par @)
Bonjour
Je souhaite m inscrire au défi ct et jaimerais connaître la listes des villes et les dates svp.
Je vous envoi un mail pour en discuter et connaître votre ville.
Bonjour
bonne idée ce défi. Y aura-t-il par hasard quelque chose d’organisé sur La Réunion ?
AVF est présente à La Réunion, on vous répond en privé.
Quelle bonne idée ! Êtes vous présent dans l’Est ?
Oui, notamment à Nancy (http://www.vegetarisme.fr/nancy/). Dans quelle ville êtes-vous ?
Je suis de Metz
J’ai transféré votre message et votre mail à notre équipe lorraine.
Metz n’est qu’à 40 minutes de Nancy.
Pour nous ce sera en novembre (du 12/11 au 03/12). Impossible d’avoir une salle début octobre. Plus d’info à l’adresse http://www.vegetarisme.fr/nancy/defivege2011.php
bonjour,
j’aimerai participer au défit VG sur paris, merci de noter mon inscription.
Céline
Bonjour, intéressé, j’habite Lille. Ma ville est-elle concernée ? Cdlt
Bonjour Cédric,
AVF est présente à Lille, je vous réponds en privé.
[...] près de Paris, Lyon, Marseille, Montpellier ou Rennes, n’hésitez pas à vous inscrire au Défi VG ! Ce programme très sympathique est dédié à tous ceux qui ne connaissent pas trop le [...]
Bonjour,
Je suis végétarien, tendance végétalien et crudivore et j’aimerais avoir plus d’infos sur cet évènement, plus particulièrement en région parisienne, j’habite dans le 94.
Je souhaite participer au défi VG si toutefois mes disponibilités sont compatibles.
Merci par avance de votre réponse.
Bruno
Je vois envoi plus d’info par mail.
[...] Végétarienne de France propose à des novices de relever le Défi VG dans toute la [...]
Oh oui! moi aussi ca m’interresse! est ce que nice est concernée?
Je crains que le Défi VG ne soit pas organisé sur Nice, mais je vous réponds en perso et je vous mets en contact avec Viviane qui s’occupe des activités AVF sur Nice.
Aurélia
Bonjour,
je suis fortement intéressée par tout ça car j’essaie d’être végétarienne mais j’ai encore du mal.
Je vous réponds par mail !
je souhaite m’inscrire sur Paris.
Cécile
Bonjour,
Végétarienne en continu par éthique animale depuis 12 ans, j’ai de solides notions en nutrition et je sais aussi préparer des menus végétaliens, crudivores vg, ou sans gluten (je mange sans gluten depuis février et ai fait une période vg-crudivore d’une semaine, les 3 quarts de mes repas sont végétaliens). J’ai également fait de la modération et de l’aide aux futurs végétariens sur des forums. J’ai déjà coaché une aspirante végétarienne pendant une journée en situation réelle, et ce avec succès, que ce soit sur les tableaux nutritionnels, l’argumentation à destination des proches, les nouvelles chaussures sans cuir et bien sûr à la fin la préparation d’un repas complet. Je serais très heureuse de pouvoir coacher des gens (y compris familles avec enfants) sur Reims ou à côté.
A bientôt j’espère.
Merci beaucoup pour votre proposition, je vous réponds en privé.
Bonjour, je serais intéressée par le défi sur Montpellier, serait-ce possible d’avoir plus d’infos? Merci
Le Défi VG a lieu sur Montpellier, je transmets vos infos à l’équipe sur place.
je suis très intéressée par tout çà aussi t j’ai vivement le désir de devenir végétalienne mais j’habite Antibes (alpes maritimes)
très cordialement
J’aimerais devenir végétarienne ,mais je n’y connais rien.Bxl